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¿Cuántas horas de sueño necesita la piel?

¿Cuántas horas de sueño necesita la piel?

Como todo nuestro organismo, la piel también necesita descansar para funcionar correctamente y ofrecer un buen rendimiento. Por ello, para determinar la cantidad de horas de sueño que necesita la piel, se insiste con la importancia de dormir un número suficiente de horas, que proporcionarán a nuestra piel la oportunidad de organizarse y estructurarse cada día. La piel requiere una disminución de…

Cuidados Faciales para Ellos

Cuidados Faciales para Ellos

Cada vez son más los hombres que se cuidan y muestran un real interés por su apariencia. Ya no es algo exclusivo de las mujeres preocuparse por su aspecto físico, ahora los hombres se cuidan igual (o más en algunos casos), que una mujer. A continuación mencionaremos algunos cuidados faciales para ellos. Sin embargo hay que aclarar que los cuidados faciales a los…

Guía para tener una piel hidratada

Guía para tener una piel hidratada

Estamos en verano y las precauciones en cuanto a los cuidados de la piel se refiere tienen que ser más y mejores si queremos una piel hidratada. El calor, las altas temperaturas y ahora el usa de la mascarilla contribuyen a que nuestra piel se deshidrate y sea susceptible a resecarse, sufrir quemaduras o que puedan aparecer pequeñas lesiones. Para mantener…

Cuidado de tu piel por el uso de la mascarilla

Cuidado de tu piel por el uso de la mascarilla

Las mascarillas se convirtieron en un accesorio obligatorio para protegernos y proteger a los demás del virus. A estas alturas habrás notado que, si la llevas durante muchas horas seguidas al día, puede que hayas experimentado algún problema en tu piel como brotes de acné, irritaciones, diversas dermatitis, rosácea y cuperosis.  El acné es una de las principales consecuencias en…

Tips para lucir una piel saludable en verano

Tips para lucir una piel saludable en verano

Con la llegada del verano, cuidemos nuestra piel para evitar el envejecimiento prematuro, la aparición de arrugas y hasta el desarrollo de cáncer.  Uno de los factores que ayudan a la absorción y funcionamiento de productos como protectores solares y cremas humectantes, es una piel limpia, es por eso que los tratamientos más recomendados son los que limpian, hidratan y…

¿Cómo cuidar la piel del rostro en verano?

¿Cómo cuidar la piel del rostro en verano?

Debemos prestar mayor atención a la piel de nuestro rostro, ya que está expuesta a todo tipo de agresiones como contaminación, maquillaje y sobre todo durante el verano. En estos meses de calor es necesario brindarle al rostro y el cuerpo mayor hidratación y protección, pues la radiación solar provoca que la piel envejezca más rápidamente, pierda elasticidad e, incluso,…

Las enzimas en dermatología

Las enzimas en dermatología

Las enzimas son proteínas que están involucradas en todas las reacciones metabólicas de nuestro organismo, desde la digestión de nutrientes hasta la formación de otras moléculas. Pueden ser tanto catalizadoras como acelerantes y tienen un rol muy importante en la salud y bienestar general del organismo.  Los principales tipos de enzimas son:  Las metabólicas, que son las que están implicadas…

Cuidados para lucir una piel más joven

Cuidados para lucir una piel más joven

El propósito de muchos es retrasar la aparición de las huellas del paso del tiempo en la piel, anhelamos un rostro más joven, que nuestro cutis se muestre de menos años durante más tiempo.  Para empezar, partamos de la base de que no existe un elixir de la eterna juventud, pero sí determinados hábitos, rutinas y tratamientos que pueden ayudarnos…

¿Cómo evitar la papada?

¿Cómo evitar la papada?

La papada es la acumulación de grasa antiestética o descolgamiento de la piel bajo la barbilla, es uno de los problemas estéticos que más preocupan a partir de los 40 y necesita mayor presentación. Pero ¿se puede evitar? ¿Y por qué aparece? ¿Por qué aparece la papada? Sin distinguir sexo, aparece en hombres y mujeres debido a diversos factores como:…

¿Por qué incluir colágeno en tu rutina facial?

¿Por qué incluir colágeno en tu rutina facial?

El colágeno es una proteína anti edad que se encarga de que nuestra piel este firme, elástica e hidratada. Nuestro organismo la genera de forma natural, sin embargo su producción comienza a disminuir de forma progresiva a partir de los 25 años. Por eso, debemos añadirla en nuestra rutina facial desde esa edad para mejorar la salud cutánea y de…

¿Por qué comenzamos a tener arrugas?

¿Por qué comenzamos a tener arrugas?

Generalmente no pensamos que la piel es un órgano que se está renovando continuamente y que además, es el más grande y pesado de nuestro cuerpo. No es simplemente un recubrimiento o envoltorio, si no que cumple funciones muy importantes como: Función defensiva: Además de por el efecto de separación del exterior, la piel nos sirve de defensa a tres…